Yoga
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クラス内容
ハタヨガ
隠と陽、体と心のつながりを感じながら、古典的なヨガの様々な手法で整えていきます。
ヨガ後の自然と瞑想に入る感覚で心身共にリラックス&リフレッシュ。
セラピーヨガ
腰痛改善、猫背改善など
参加者のご要望を聞きながら、心身のケアを目的として行います。
場合により、ご自宅でのエクササイズもご提案しますので、毎日のヨガプラクティスで症状の緩和を目指しましょう。
シンギングボール音浴
ヨガニドラ
究極のリラクゼーションと言われるヨガニドラ。
直訳はヨガの眠り。
起きると寝るの間、潜在意識の領域に働きかけ、深くリラックス。
シンギングボールの響きに身を任せて、極上のリラックス時間を過ごしましょう。
チャクラヨガ
背骨にある7つのチャクラ（エネルギーポイント）を準備に整え、全身のエネルギーの流れを整えていきます。
古典的にはクンダリーニ上昇の手法でもありますが、クラス後の整った感覚とパワーチャージの感覚を体験しましょう。
ハタパワー
アシュタンガヨガをベースに、全身を大きく使ってエネルギーを整えていきます。
呼吸とアーサナの流れるようなシークエンスの中で、自分自身と向き合う時間となります。
プラーナヤーマ、瞑想も行います。
ヨギックマッサージ
関節をひとつずつほぐし、ストレッチ。終わった後は、ヨガをした後のようにスッキリ、リラックス。
お疲れの方、入院後の回復期など、少しずつ日常生活を送る筋力をつけるのに最適です。
※出張も可能です。
2000円／30分
料金
1レッスン
会員1500円
ドロップイン2000円
1ヶ月フリーパス
7000円
回数券
4回(3ヶ月期限)
5000円（1250円/1回）
8回(5ヶ月期限)
9000円（1125円/1回）
12回(7ヶ月期限)
12000円（1000円/1回）
※1ヶ月フリーパス、回数券購入はご入会が必要です
入会金6000円
ヨガプライベートレッスン
1時間6000円〜
終了後はオリジナルチャイかホーリーバジルティで一息
企業様の福利厚生・各種講座などご相談ください
Contact
埼玉県深谷市寿町１４６−２ パピヨンビル 3階
駐車場あり
①〜④その前に塞ぐように縦列で2台。
⑤⑥に駐車して下さい。
空きがない場合には、近隣商業施設の駐車場をご利用下さい。
徒歩5分程度です。
分からない場合には、お手数ですが、到着時にお声かけ下さい。